PENULTIMO ATTO 2017

Con il decathlon assoluti dei primi di settembre a Livorno, a cui abbiamo partecipato fuori forma siamo arrivati al penultimo atto del 2017 che verosimilmente si chiuderà con il pentalanci master di Pistoia ai primi di ottobre, si perché eventuali gare di cross nel mese di dicembre sono da inserire nel programma 2018. Abbiamo comunque avuto buone indicazioni sui punti in cui lavorare duro grazie ai tecnici presenti e disponibilissimi presenti alla manifestazione, le ultime indicazioni arriveranno adesso dall'ultimo mese del Corso Istruttori Fidal che appunto si chiuderà con l'esame nella settimana dopo il pentalanci. A prestooooo

OPERAZIONE BIS RIUSCITA

... in quel di Mantova nel primo weekend di luglio saliamo di nuovo sul primo gradino del podio nazionale nel decathlon con una condotta di gara paziente e con una gestione di esperienza; infatti dopo le prime 5 gare il distacco dal primo era sotto ai 100 punti ed è quindi bastato attendere le gare a me piu idonee per andare in testa ed amministrare il punteggio...
Due giorni intensi, tanto caldo e poco vento, alcune conferme ma anche alcuni campanelli di allarme, infatti è già in previsione una profonda ristrutturazione di alcuni gesti tecnici...

DECATHLON DI PROVA

Ebbene sì, i 40 si fanno sentire e se si gareggia fuori forma insieme ai migliori atleti assoluti di toscana ed Emilia magari si rimane a bocca amara... così fu in quel di Livorno ai campionati regionali di multiple dove nonostante un buon 12"11 sui 100mt le altre 9 gare sono andate al di sotto delle aspettative ... nonostante ciò nessun aggravio alla caviglia e al semimembranoso sinistro entrambi sempre sul chi va là e da martedì si riparte lavorando sui punti fondamentali delle 10 discipline. Parola d'ordine semplicità e sicurezza nel gesto atletico... byte bye

2017 ANNO NUOVO, SQUADRA NUOVA MA SEMPRE MULTIPLE

Ebbene si, ancora e sempre di più affezionato alle multiple mi sono regalato un bronzo alla prima rassegna indoor nazionale da m40, infatti lo scorso anno tirai lungo senza gare per poi esordire in primavera.
E comunque tutto ok nonostante una settimana prima la partecipazione era in forse a causa di una ricaduta muscolare nella zona che lo scorso anno mi fece patire al decathlon svolto a l'Aquila.
Gara dominata da Paolo Citterio che oltre ad aver vinto per il settimo anno consecutivo ha pensato bene di battere il record italiano!!! Però almeno nel getto del peso nonostante ambedue sotto i 10mt mi sono permesso di fare piu di lui, peccato perchè l'ultimo lancio di ambedue era il migliore ma a me è scivolato e lui ha fatto nullo di pedana. E dopo la birra di festeggiamento con Vedana (argento) e altri pentatleti, il giorno dopo ho ritoccato nella gara singola di salto in alto il PB di 1 cm e mi sono regalato la seconda medaglia, stavolta di argento dietro ad un irraggiungibile Arduini.... e poi?
Poi gara singola anche di ostacoli con gambe piu che defunte ma nonostante ciò vinco la batteria B e finisco quarto in classifica generale con un 9"85 che non è da buttare visto la mediocre tecnica di valicamento...
detto ciò non vi dico altro se non che da domani col neo tecnico (per me) Giuseppe Mannella si pensa al decathlon di Mantova tra circa 3 mesi... bye bye