IL CLUB DEI 3 metri

Nonostante un viaggio travagliato, un riscaldamento non adeguato e una lombalgia  che bloccava alcune funzionalità oggi 12 febbraio 2013 sono entrato nel club dei 3 metri con una progressione rapida 2,50-2,80-3,00 anche perché obbligatoria in quanto gara regionale assoluta..... Dopo circa un ora mi sono buttato in pedana per il salto in alto ma la purché non impossibile misura d'ingresso non e' stata superata nei 3 tentativi.... In settimana affronteremo con Antonio Muratore un penta test in vista degli italiani master indoor di Ancona tra 4 settimane....

Gara numero 2 e 3

Mattinata fresca ma asciutta al campo scuola di Livorno per la prima prova regionale di lanci lunghi.....
Non è chiaro l'orario delle gare essendo "a seguire" comunque si inizia con il giavellotto dove già al primo lancio il presonale è sbaragliato con un 31,32 che esce facile facile come dovrebbe essere.....
Sono 10 metri in piu rispetto ad un anno fa dove quell'oggetto iniziavo a maneggiarlo a malapena mentre adesso so già dove è il davanti e dove il dietro (!!!!!).... e poi altri 5 lanci tutti tra 27 e 29 metri che comunque confermano che il livello si è alzato.
Passa un oretta circa e verlo le 13 si lancia il disco dove la misura media è tra 23e50 e 24e80 ....
Anche qui i lanci sono 6 e proprio all'ultimo viene raggiunto un 25,80 che si pone a 12 cm dal personale che lo scorso anno mi regalò l'unico titolo italiano di categoria...(uisp). Forse il quinto sarebbe stato anche migliore se non avesse distrutto la gabbia di protezione...

Con me anche Antonio Muratore che dei lanci fa il suo punto forte (32javel e 29discus) che comunque era molto debilitato.